福州华南职业学校向你推荐可以美容养颜的花茶

1.康乃馨腊梅花茶————去斑点皱，增强机体的新陈代谢

配方组成：康乃馨4克腊梅花3克

调养功效：促进新陈代谢，去斑除皱。

花草特色：康乃馨含人体所需的各种微量元素能加速血液循环，促进新陈代谢，具有清肝凉血、美白皮肤、去斑除皱的功效；腊梅花，性温，味甘、微苦，有解暑生津、开胃散郁之功效。

饮用宜忌：女性皮肤干燥、易生斑点者适宜饮用，体质寒凉者不宜过多饮用。

2.桃花茶————延缓皮肤衰老，使肌肤红润有光泽。

配方组成：桃花5克

调养功效：延缓皮肤衰老，使肌肤红润有光泽，促进血液循环，提升肤色。福州华南厨师学校

花草特色：桃花中含有多种维生素等，能扩张血管、疏通脉络、润泽肌肤、改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄，防止黑色素在皮肤内慢性沉积，从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑。

饮用宜忌：女性肤色暗淡，伴有黄褐斑、雀斑者适宜饮用，月经量多者及孕妇不宜饮用。

3.菊花荷叶枸杞子茶————抗皱清毒，防衰老

配方组成：菊花2克荷叶2克枸杞子2克

调养功效：清热解毒，延缓衰老，生肌养颜，抗皱纹。

花草特色：菊花具有清热解毒、降压的功效，可以抗菌消炎、抗衰老；荷叶色青绿，气芬芳，可以清暑利湿、升发清阳、止血降压，枸杞子能滋补肝肾、。促进细胞再生、抗衰老。

饮用宜忌：女性肝火旺盛者饮用，体虚者不宜过多饮用。福州华南厨师学校

4.葡萄美颜茶————抗氧化，可清除体内自由基。

配方组成：葡萄200克冰糖适量绿茶适量

调养功效：滋阴养血，抗氧化。

花草特色：葡萄味甘酸，性平，有滋阴补血、强健筋骨、通利小便、抗氧化、清除体内自由基的功效，是一种滋补性很强的水果；绿茶中的茶多酚也是良好的抗氧化剂。

饮用宜忌：一般女性皆可饮用，患有糖尿病者除外。

5.防衰老碧螺春茶————提神益思，延缓衰老。

配方组成：碧螺春3克

调养功效：降脂减肥，抗菌抗癌，防辐射，抗衰老。福州华南西点学校

花草特色：碧螺春属于绿茶，是中国十大名茶之一。其形美、色艳、香浓、味醇，经常合用可起到抑制动脉硬化、软化血管、抗菌抑茵降脂减肥延缓衰老的效果。

饮用宜忌：女性经常女食用油腻食品者可常饮用，胃肠不好者不宜过多饮用。

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